筆當鋤頭，為自己活；鋤頭當筆，書寫大地

作者：王盈雅護理師

平常工作時數超長的醫護人員，依然全心投入周日整日簡報教學課程
吳大有攝

工作之餘，不斷學習

很開心可以有機會參加楊醫師策劃的醫藥護魅力簡報，因為非常期待所以很認真看了很多楊醫師在部落格的文章，以及其他人在參加完楊醫師策劃的活動心得，也可以去知道和認識關於TED的演講，讓你知道還是有很多人在自己繁忙的工作之餘仍再不斷的努力學習，往自己想要或夢想的路前進。

坐前排，搶頭香

所以當天我提早到會場，挑了個中間靠近前面的位置，下次如果再有機會參加，我會想坐在最前面，這樣我上課的照片中就不會有其他人的後腦勺，這樣是不是要當講者才能坐在前兩排，希望這可以當我的目標，楊醫師開場的小活動和團隊腦力激盪，讓我覺得這樣迅速拉近了學員之間的陌生感，也開始認識你前後左右同伴，畢竟要上一整天的課，認識一下也很好，而國台語併用的授課方法更讓我感覺好親切，光前面的兩個問題就讓會場變得熱鬧，讓我知道看再多還是要融會貫通，加入自己的東西才變成自己的武功祕笈，隨時可以拿出來使用。

筆當鋤頭，為自己活

熊仙如老師的教學法特別演講中，我一直都非常喜歡國文老師，而且她還是一個喜歡閱讀和書寫的老師，最喜歡的是這兩句話『閱讀，是在別人的故事裡留自己的淚。書寫，則是將自己的生命做整理耙梳。』，鼓勵每個人寫出屬於自己的生命故事，尤其是投影片中的那雙大手牽著小手，讓我感覺和我工作中努力守護的希望傳承有著很相似的意味，讓我很想開始動手寫我自己的生命故事。

陳畊仲醫師分享的拒絕沉默勇敢發聲，和他TEDx演講關於醫療崩壞的現況，讓我很崇拜，有人願意站出來為醫療人員發聲，人生中最重要的就是這個讓你轉折的點，就會演講時說的我要如何如何，卻往往因為『但是』而改變，我很願意的用身教告訴我的小朋友，媽媽要改變的現在，是要讓你有一個更好的未來。

謝謝林長揚物理治療師幫我們中場休息時的體操，他在演講時用阿弘的故事串場，讓人像聽故事般融入，也提倡運動的重要性，一點一滴，累積健康，預防保健，健康終老，他教的那個動作不用太多空間，隨時可以運動。

楊為傑醫師雖然是兒科醫師，跟我們談的卻是肌肉和脂肪的相關，他在投影片中教的動作之王；深蹲，和這四句讓我印象深刻『有動有好-別吃太好-肌力訓練-健康常保』。

楊宇帆V.S.楊斯棓
吳大有攝

鋤頭當筆，書寫大地

金鑽鳳梨楊宇帆先生，真正的鳳梨王子，因為工作的關係，我真的一直都很討厭鳳梨，所以從來也沒關心鳳梨生長或過程，不過這次你的分享讓我了解原來要當鳳梨農，也真的不容易，好像看著小孩長大，一樣要付出時間和關心。

蕭靜雯小姐的聲音溫溫柔柔的，讓人聽起來就感覺很慵懶舒服，好像聽越久越捨不得離開，這樣看來柔柔弱弱的女生，卻願意不斷的去推廣閱讀，像下紮根的做起，閱讀和分享，所以她分享的我就只記得『閱讀之於我-陪伴-引導-自由-快樂-分享-與少年小樹之歌』。

劉容秀小姐也是我欽佩的對象，年紀輕輕卻已經非常清楚自己的方向，標題也下得很好：二分之一的選擇，這是真的，我們常常在臨床上鼓勵病人開完刀要早點下床，可以避免許多的後遺症，但是就有很多的家屬覺得你對病人真的很殘忍，都生病開刀，妳還不讓他休息，一天到晚叫他要下來動，等後遺症發生就說你怎麼不再多說清楚一點，讓他們錯過時機變成這樣，說你是專業怎聽家屬說捨不得就真的沒再積極的叫病人下床，以後如果再這樣我要跟病人和家屬說二選一你可以自己選，但後果都是你們自己承受，有人因為這樣有了不一樣的領悟，還去歐洲玩了一圈，加油啊！

急診室李尚醫師簡報讓我印象最深的是那個蝙蝠俠的封面，我很開心可以遇到目前還一直在臨床工作的同仁，分享的東西也都是現在臨床見到的現況，真得很真實，我常常不知道該如何跟我的家人說我為何如此熱愛這個工作？簡報最後說出重點吃飯都有24小時何況是生病？所以我要跟我的家人說病人生病會好不只有需要醫生，護理人員一樣很重要，醫護要一起病人才會平安康復。

高醫精神科的林奕萱醫師，讓我知道精神科醫師下班是可以不聊天的，當她們來做簡報的時候一樣很有趣，她們詼諧的口吻，讓人覺得很容易會多說一點，所以我會記的她說的三句重點:1.嗯哼、2.你可以再多說一點嗎？3.你聽起來很難過。

最後戴大為醫師說的骨科魂，真的很有提醒效果，如何在工作和生活之間找到平衡，也是一門需要花時間研究課題，1.調整工作型態2.製造更多時間3.甚麼是生命中最重要的事？最後在電腦上貼警語也真的是一個好方法，如他說的幸福是他的選擇，那我呢？該好好想想。

王姿文醫師演講，吳大有攝

王姿文醫師所分享的語言是旅遊的隔閡嗎？還是真誠的態度？所以應該要起而行還是要學好語言再出發？

王冠欽先生馬上就跟我們說只需要ABC就可以，計畫、公佈告訴大家、就可以行動了，讓大家來激勵你要馬上出發，

陳盈君小姐就跟我們說慢活慢行也可以找出自己少的部分，細細體會人生和生活中的小事，學習放慢腳步就可以找到自己的步調，活出屬於自己的精彩人生。

真的已經有很久不曾這樣感到上完課後熱血沸騰，感覺充滿能量的可以馬上行動，不論在工作或生活，在腦子裡開始構思自己的生命故事，真的很榮幸也很開心的有這機會參加課程，本感覺自己一個人的力量很渺小，但我想我還是比蚊子大多了，所以屬於我的幸福生活來自於不斷熱情和持續行動。

兀自吹笛，射後不理

作者：振興醫院泌尿部  微創手術科  蔡昇翰

後面三位助教安定人心，讓課程順利進行
吳大有醫師攝

瞻前顧後  穿透人心

這是自己第二次參加楊斯棓醫師的課程。事前報名的友善介面與問卷調查，楊醫師助教群的安排，教室座次與短講選手的時程配置，在報到領講義進教室的當下就充分感受到了簡報職人的專業。(編按：蔡醫師曾經參加過我小班的workshop，想不到成大場他又來參加！)

教室氣氛，人人有責

楊醫師利用分組，書寫，互動，口號與自介的方式縮短講者與聽眾的距離，這個上一回曾經體驗過的破冰技術在百人的場合依然能夠順利炒熱氣氛。利用五感體驗讓聽眾維持長時間專注的能力充分體現『教室氣氛，人人有責』這個厲害的slogan。

兀自吹笛，射後不理

『從聽眾身上學習。』是楊醫師曾給我的當頭棒喝。演講要有穿透力，必須要了解聽眾，尊重聽眾。事前的問卷調查是基本，事後的回饋心得分析才能夠讓講者發現自己看不到的缺點，減少自我良好的想像。以往自己演講總是講完收工，現在回想這種單向不負責任的做法跟『射後不理』沒有兩樣。事前分析，發想策略，理性說服，感性對話，這樣，才能把話說到聽眾心裡去。

故事為王  改變世界

對於有發想障礙的我來說，說故事這檔事從小就讓我相當害怕，因為沒故事所以更愛聽故事。何況，哪有人會拒絕聽一個好故事呢？十六加二位講者分享人生故事這種好康也是驅策我報名的強大動力。

熊仙如老師以自身教學的經驗娓娓道出3C時代語文老師的困境以及堅持閱讀與書寫的初心。『文字，是最珍貴的生命禮物。』這個抽象概念老師以感性與經驗陳述，起承轉合鋪排流暢，聽眾很難不被感動。

陳耕仲醫師不公平分配的聽眾互動為引導入主題自然流暢。陳醫師對於不公義的亂象拒絕沈默，勇敢發聲；不倚賴投影片的演說台風穩健扎實，演講最後一張投影片置中的大手與小手穿透力驚人，六分鐘最後的張力爆炸，真高招。

稱霸武林的林長揚簡報一出就知道這已經新思惟過了，投影片設計，文字一致性與圖像扁平化都是高手等級，穿插運動動作教練這個沒有辦法事前跟聽眾預演過的哏能夠順利完成我想動作設計，場地勘察，雨天備案都是操作上得考慮進去的點，困難度真的不小。

混凝土王者楊志強感性出發，以天災，孩子的滿版圖片道出混凝土的重要性，接著問答互動炒熱氣氛，輔以當場調製混凝土的實際操作讓聽眾的眼球一刻也離不開講者。『圖片勝過文字，道具又更勝圖片。』是強哥給我的視覺震撼。強哥鮮明的演說節奏實實在在演繹了『用心做到最好』的匠人精神。

鳳梨癡漢，縱橫農場

鳳梨癡漢騎士楊宇帆以自我解嘲的方式起始，依水果成長的時序述說鳳梨之道一路行來的顛簸與收穫，滿版出血的圖片與穩健台風，濃縮並深化了在TEDxTainan的分享。另外，宇帆連服裝都考慮與講題搭配，細膩的思維體現對聽眾的體貼與尊重，值得學習。

廣播職人靜雯姊分享閱讀的美與善，透過閱讀，帶來信心，視野與未來。靜雯姊的短講相較三個月前新思惟三分鐘試煉又更加精進啦。

劉容秀同學分享挫折後的壯遊；投影片的大氣設計與清晰的口條直擊人心，很難相信出自一個大學生之手；這個等級的表現遠遠海放大學時代的宅男我啊。

唐嘉宏醫師投入這場演講甚深
投影片一等一不要說，連道具都呼應主題上場

唐嘉宏醫師高橋流與滿版出血的圖片交疊以家人，敵人，生人三個面相溫柔說服眾人同理與傾聽的重要。

赤子之心，鐵漢柔情
戴大為醫師演講，吳大有醫師攝

鐵漢柔情戴大為的投影片精緻整齊，識別度高，豪邁的骨科魂下細膩刻畫生活與工作的選擇，高反差對比讓六分鐘演說精彩無比。

王姿文醫師從語言與遊歷的分享深化到打破藩籬的溝通，投影片設計可以看到勳哥的影子，相當高明。

王冠欽在跳片困境中一派鎮定完成ABC+Peru & double A的旅程。

陳盈君治療師如同和歌般吟唱京都千年風華….

每位講者故事各自精彩，風格殊異卻都讓人印象深刻，一天豐富的故事洗禮下來讓我也躍躍欲試；試想能夠在強者前喇賽肯定相當過癮。下一回，就換我上場說說自己的故事吧！（握拳）

一條龍操作，驚嘆聲四起

作者：心理師、講師周鉦翔

這是一個「華山論劍」的概念。傳說中，簡報界有一個神聖的殿堂，各路高手將齊聚聖堂、大絕盡出，為的是互相分享、切磋與成長，為的是成就自己，更是成就彼此。(編按：應該有好幾個啦，我們只是其中一個)

專注投入、創意體現

一直以來，小弟非常好奇楊斯棓醫師的授課方式與風格，雖然諸多好友提到楊氏幽默，十足道地台味，我卻以為有些東西若是沒有到了現場，總是差那麼一帖味道。就個人側錄，楊醫師除了早早到現場，確認所有器材、場地動線外，其實在更早之前，便已跟陳畊仲醫師(仲哥)索取場地相片，我想，如果沒有相片，楊醫師一定也是親至現場，提早掌握場地。

壓力甚大的講者，透過互動遊戲玩開來。吳大有醫師攝

課程設計上，更是打破傳統醫藥護課程的傳授手法，不管是下午場，四大主題設計、邀請講者分享，或是上午場，台上台下充分互動、分組討論與遊戲化操作，都可以清楚看到其用心，「專注投入，創意體現」八個字當之無愧。

高手過招，不需藏私

楊醫師邀請了兩位示範講者，熊仙如老師與陳畊仲醫師。兩位老師，原來都是舊識，仲哥不說，熊老師竟然說他早便已聽過我的名字，也加了我的臉書，小弟真的是需要好好打屁股，大概只差沒有披荊戴罪了。

信念熱情、執著感動

熊仙如老師演講，感染眾人。吳大有醫師攝

正所謂內行看門道，外行看熱鬧，在熊老師身上我看到的是「信念、熱情、執著、感動」，我感受到了熊老師對教育的用心、對學生的執著與不放棄，在心靈寫作的過程中，療育學生、撫慰家人，同時也更堅信自己所選擇的道路是對的，那怕是燈火闌珊處，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，這便是師者魂。

陳畊仲醫師演講，不需投影片！吳大有醫師攝

在仲哥身上，我看到了一位身懷俠者風範，勇於突破限制、挑戰自己的醫者。有道是，上醫治國，認識仲哥越久，越發有此感受。從一開始看到個人脆弱，勇於突破到TED，過程中不可謂之輕鬆，而這次，從前晚深夜好友聚會，請教呼吸貓、顏宏斌(斌哥)與不才。當晚，甚少直白的我，難得的給了一些想法，不管是開場、故事鋪陳、段落、節奏、手勢、語調與收尾等等。隔天，竟然就看到仲哥調整到差不多，且還充分達到input output，玩出了個人特色，真的是不簡單。其實，俠醫不外如此，從跟病患站在一起，慢慢茁壯，到勇於發聲、投入社會行動，而這些，在仲哥身上比比皆是。

一條龍操作，高低潮盡顯，驚嘆聲四起

上午場，楊醫師的分享與提醒，雖然不特別提醒，完全從聽眾的互動中找出答案，這不正是無招勝有招的太極嗎？

下午場，16位學員演練，剎時百家齊放、萬兵爭鳴，好不暢快。不管是林長揚活動帶領手法、白袍旅人深蹲呈現(其實，路直學妹那張Slide更是經典)、強哥的超強混凝土奧義、關廟鳳梨王子草根魅力、靜雯偏鄉閱讀夢的實踐行、容秀的一篇生命輓歌、李尚自詡黑暗鬥士、奕萱幽默中為精神科醫師正名、嘉宏的同理心新天地、大為的人生最重要的幸福選擇題、蚊子王的語言看文化隔閡，由外而內的自省、冠欽...(礙於PPT出狀況，不然我超期待的)、盈君的慢慢呼吸活在當下，不管是哪位，都深深地touch到我的身體、心靈，甚至是靈魂深處。

我只能說，雖然我是助教，但我收穫的，遠比我所給予的還要多。有機會的話，我也想跟大家一起做點什麼，玩出火花。

靜心多學習，終能駕馬奔

作者：中國醫藥大學附設醫院精神醫學部 臨床心理師 林俊成（Jason）

知道楊斯棓醫師是被他精湛的演說所吸引，被他希望改變社會的熱情所感動，當楊醫師在邀請講座助教時，有機會搶得名額（這樣的搶購的風潮大概只有知名藝人的演唱會才有的號召力與影響力）。

發言者為本文作者心理師林俊成。吳大有醫師攝

提早六十分，凡事再確認

而從每一場演講他總至少提早一個小時抵達場地，除了預備好豐富的課程內容外，也親自攜帶了設備，事前的聯繫也再三確認，以降低意外所帶來的演講品質耗損。而從這些地方你也不難看出一種敬業的態度，這樣的態度是一種「為師」的風範，正如他在課程中提到：老師說一套做一套，學生馬上就知道。那種自我要求的嚴謹，以及行為的表現，正表現出楊醫師言行一致。

或許我是學心理學的，對人的觀察總是多了一份敏感度，遇過太多人語言表達的是一種「說法」，行為的表現是另一種「做法」，而當遇到一個說法和他的行為不一致時，心理學總告訴我們要相信一個人的行為（就結果論而言，人怎麼想就會這麼樣表現）。

不缺抱怨嘴，獨缺挽袖人

而從楊醫師的教學法，甚至他所帶領的助教及學員所流露出專注投入的態度與表現，我相信楊醫師正用他的行動在改變這個社會，正如憲哥（謝文憲）曾說過：「我們不缺抱怨的人，而是缺乏捲起袖子做事的人」。而我深深感受到楊醫師正透過捲起袖子，在翻轉台灣各個領域，讓各領域的人能夠起來改變社會上不公義的現狀。

陳畊仲醫師在這次的短講開場中運用了一個有趣的例子，他說他準備了一份很棒的禮物，有一組人可以在課後獲得楊斯棓醫師的個別教學，接著就頒布現場的某一組人獲得這個機會。接著對大家說：如果大家沒有意見，就恭喜該組組員獲得這份大獎（這樣的舉動當然會引起其他組別成員的抗議，畢竟楊醫師人氣這麼高，能夠有一對一的個別教學指導，這樣的機會就好像江蕙歌迷搶到江蕙演唱會門票的聽眾，還可以在演唱會後跟江蕙一對一晚餐那樣的珍貴）。

講者陳畊仲醫師。吳大有醫師攝

累積變奇蹟，改變會成真

因此，聽眾就開始出現一些聲音表達抗議，這時候陳畊仲醫師話鋒一轉，緩緩地說出：「如果你們沒有像剛才那樣發出聲音，福利就會被別人給拿走了，而在台灣，正有一群人在幫不敢講話的一群人發聲。」所以他鼓勵大家能夠讓一些公義的聲音被聽到，陳醫師令我印象深刻的一句話是：「奇蹟，是大家力量的累積」，當你覺得自己的力量太過微小而不知道能做些什麼時，去和蚊子共眠一晚就知道，力量雖小但影響力卻很大。

而陳畊仲醫師在他的演講中也提到：人生中最機車的就是有「但是（BUT）」，你永遠不知道人生會在哪個地方轉彎。這也呼應了王冠欽醫師（江湖人稱小王子）的短講中所發生的「但是」，我之前就聽過小王子旅遊後所帶來的體悟，投影片也做得很精美，所講的內容也精采絕倫，偏偏就在他在這場演講過程中，投影片不聽使喚地跳動切換，影響了聽眾的視覺，也打亂了原先小王子練習的節奏（這不就是人生當中的但是，你永遠無法預測下一秒會發生什麼事情？）。

臨危不亂的王冠欽醫師，投影片亂跳，他依然氣定神閒的演講。
吳大有醫師攝

崩前色不變，興左目不瞬

這時候一般人一定慌張地不得了，腦筋一片空白，但是小王子仍從容地面對這突發的情況，仍娓娓道來他想表達的人生奧義，從他的從容裡我想起了蘇洵說過：「泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬，然後可以制利害，可以待敵。」在面對人生的但是時，是否仍有臨危不亂的心情與態度去因應，是否能夠從容不迫地去解決每個問題的勇氣。

靜心多學習，終能駕馬奔

楊斯棓醫師在整個教學過程中，不斷地因應突發狀況，同時也能對不同領域的議題有所回應，從他的回應中你可以感覺到他不是隨便說說，而是真的能夠呼應聽眾的核心，這樣的見招拆招的穩健，一定是在事前有許多的預備及深耕才能辦到。如果你想問在這場講座中影響我最深的概念是什麼？反而是楊醫師所建議「多聽演講、多閱讀，培養獨立思考的能力。」唯有多聽多看多學習，才能夠拓展你思考深度與廣度，這時候我想起曾經有一段話是這樣說的：「當你的才華還撐不起你的野心時，那就該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，那就該沉下心來歷練」。

星垂平野闊 月湧大江流

作者：熊仙如老師

松下問童子，言師採藥去

平常我固定的運動就是爬山，走在山中讓我可以思考許多事，也體會到許多道理。這次的「醫護魅力簡報工作坊」對我來說就是這樣一趟上山練功的概念，差別在於除了「企高山看馬相踢」以外，我也上場小小戲耍了一回。當然，我還撿了很多寶物回來，可以開始再練幾種神功啦！

荷笠帶斜陽，青山獨歸遠

一把老骨頭，不怕上場散了嗎？是的，要不是仗恃著現場滿滿的各科醫護人員都有，的確是得擔心會不會心臟突然罷工或是掙扎著想跳出來，但是「不是猛龍不過江，不是好漢不上山」，在一個高手如雲的世界裡，你唯一的出路只有更謙卑、更勤奮的跟著師父學功夫。可是十八般武藝要秀哪一種才好？師父冷冷丟下一句話－「先找出你有什麼獨門武器再上山吧！」

是的，我會什麼？我有什麼？我想展現什麼？這是上山前的必備入山證。因此一月中得知這場活動的訊息，立刻先報名搶位，之後將近一個月（即使在春節期間），我連作夢都在想怎麼把證件辦妥。2月10寄出大綱，3月1日寄出PPT，得到楊醫師答覆可上場練習比劃的通知，我為期三個星期的毀滅再造歷程就此展開了。

空山松子落，幽人應未眠

3月14日、3月21日接連兩週六上先修班－小花老師的簡報5力課程。結果試講之後小花老師拋出了三個問題：「你想告訴聽眾的是什麼？」「你認為聽眾想聽的是什麼？」以及「你認為當天你站在場上的價值是什麼？」，讓我立刻決定「過去種種譬如昨日死」，全部砍掉重練，從零開始。這箇中滋味相信每位上場比劃的高手們都經歷過就不再多說，因為再回首時，一切痛苦都已化成繁花落盡的溫柔。

泠泠七弦上，靜聽松風寒

提早一個多小時來到現場，空蕩蕩的會場不一會兒就塞滿了人。楊醫師不久後拖著越來越大的RIMOWA行李箱來到現場，我第一眼的感覺就是：「師父您累了嗎？」但是疲憊僅此一眼，開場之後的楊醫師立刻收起倦容，不需蠻牛伺候，又回復了我熟悉的生龍活虎樣貌。此番再見，明顯是一個「兩小隨從、十大護法」的王者降臨概念，整個場子被實力堅強的「護法」助教群包圍了！學員們身在其中，只要盡其在我的隨楊醫師的節奏起舞，就都能舞出一段好招式。

話說「醜媳婦總要見公婆」，我那嘔心瀝血煉製、歷經21天醞釀、配上前一夜奉獻4小時睡眠調味、外加早上3小時反覆修練再修練、硬撐到11點半終於首次上場面世的「熊媽咪短講功」竟然只花了330秒就結束了！一切就像船過水無痕般的……結束了！幸好我還活著，但是走下台時早已全身癱軟。

午餐老實說餓到食不下嚥，但是能見到久仰的呼吸貓老師並獲邀與之邊吃邊聊，實感無比的榮幸及開心！過午之後下半場心情無比亢奮，當下不知有多感謝楊醫師的安排，讓我無事一身輕的可以好好觀摩華山論劍的各路高手展現獨門武術。過程也是高潮迭起，一山還有一山高。笑聲連接掌聲，由楊醫師施展「穿針引線，無縫接軌」的內功加以串連，真是想睡也睡不著啊！

以下謹以審慎公允之旁觀者身份，借此一角頒發我心目中「YSY」獎（「
Young Speaks YA」諧音「楊士比亞曰」，意指齊聚一堂的一群有活力講者）
的十大獎項（含八大正規獎及兩項特別獎），並自撰七言打油詩一首說明得獎原因。此舉若有冒犯或班門弄斧之嫌，還望得獎者海涵。（註：以下排序乃依筆畫序，無關名次先後。）

 正規獎項

 「天生好手」獎－楊宇帆

名人楊宇帆，吳大有攝

天生好手楊宇帆

返鄉作農不怕難

金鑽鳳梨古早味

雛鳳還巢我說讚

（註：鳳梨王子的有機鳳梨名叫「鳳巢」）

 「石破天驚」獎－楊志強

楊志強經理，吳大有攝

石破天驚楊志強

鋪哏實做費思量

減料偷工萬不可

國產建材日月長

（有廣告之嫌….順便幫推一下啦～）

 　「好想惜惜」獎－劉容秀

劉容秀設計師，吳大有攝

好想惜惜劉容秀

無端車禍惹煩憂

告別傷痛尋夢去

五湖四海任悠遊

　「先聲奪人」獎－蕭靜雯

蕭靜雯主持人，吳大有攝

先聲奪人蕭靜雯

美聲難得幾回聞

巧笑倩兮談閱讀

大人小孩齊入門

 「冷面笑匠」獎－林奕萱

林奕萱醫師，吳大有攝

冷面笑匠林奕萱

問診三招笑翻天

嗯哼再多說一點

精專職人沒得嫌

 「要你好看」獎－林長揚、楊為傑

林長揚物理治療師，吳大有攝

楊為傑醫師，吳大有攝

要你好看兩帥哥

多動少吃節拍合

要你長命要你瘦

知易行難莫奈何

 「喜感天成」獎－王冠欽

王冠欽醫師，吳大有攝

喜感天成小王子

他到南極寫歷史

電腦作弄不給力

滿心期待下一次

 「暗夜星空」獎－李尚

李尚醫師，吳大有攝

暗夜星空有李尚

急診室裡訴荒唐

鳳梨要水人要床

政府哩嘛幫幫忙

 特別獎項

 「循規蹈矩」獎－本身在下敝人我（自肥專案保障名額）

熊仙如老師，吳大有攝

循規蹈矩熊媽咪

時間魔咒費猜疑

眾人皆過你不及

還說媽媽我愛你

 「行雲流水」獎－無敵講師楊斯棓（利他專案保障名額）

持麥克風者為楊斯棓醫師

行雲流水楊斯棓

翻花蝴蝶為誰忙

技臻於道難企及

行止合宜自有方

（編按：熊老師可以自薦，但斯棓事先言明我不列入評比，還是謝謝老師抬舉）

（註：蘇軾「與謝民師推官書」自謂其文：「大略如行雲流水，初無定質，但常行於所當行，常止於不可不止，文理自然，姿態橫生。」意指揮灑自如、無拘無束之意。）

以上獎項希望大家都滿意，未得獎者再接再厲！末了還有場邊小記，順便寫下自我勉勵：

留得青山在，趕場不應該

 我的觀察：
1. 師父您真的累了！
「留得青山在，趕場不應該。」楊醫師這樣拼命學習、奉獻，讓旁觀者看了都覺不忍，還是（草莓多吃一點，SPA多泡一些……）要多保重才好。

2. 時間魔咒被解開了！
不管3分鐘還是6分鐘，時間限制都是我的壓力來源以及失常的緊箍咒，因為我非常非常害怕超時被趕下台（其實是自己趕自己下台啦！）可是這次我發現楊醫師不再那麼分秒計較了，奈何為了不超時的我早已將一些想鋪的哏刪去了，最後只用了5分30秒，還是全場唯一在6分鐘內結束的..….啊！殘念。(編按：我還是很計較的！)

3. 助教群更強大了！
素質越來越高，行事越來越有效率，這些端坐兩旁的助教群功力實在很嚇人！而且明明是當志願役還要搶，真是人間少見啊！（是說我也好想搶..…）

 我的收穫：

1. 山窮水複疑無路，柳暗花明又一村

醫護山頭走一遭，突然覺得自然練就了一種「自在」神功，將以前怕到半死的敵人弱化了（「說大人則藐之」？），回到學校覺得信心大增。以後的每節課堂都是我的練功場，沒路也可以走出路來了。

2. 不識廬山真面目，只緣身在此山中

一直來陷入「比較」魔咒的我在這次的練功場上看到自己無法更上層樓的罩門，並且不斷逼迫自己面對它。這除了要感謝師父給機會以及17位高手傾囊相授外，事前兩週小花老師的提點以及斌哥的從旁觀察、建議及鼓勵也功不可沒！我會謹記這些秘笈，勤奮操練的。

最後想以一首志芝庵主的小詩來與所有上山的帥哥美女共勉，並藉以結束這篇冗長的心得：

千峰頂上一間屋

老僧半間雲半間

昨夜雲隨風雨去

到頭不似老僧閒

雲與老僧誰比較閒？沒得比，也不需比。讓我們放下比較心，悠遊自在的展現自己最棒的功夫吧！

這不是肯德基，這是武林大會！

作者：精神科專科醫師林奕萱

這不只是一場簡報課程。這是一場武林大會。這是一場充滿正向能量與連結的盛會。這是一場以網路勾連彼此，而以善良人性與積極特質發揚光大的人際網絡。

自主學習，講師魔力

願意持續精進自己簡報能力的人，請舉手！

九點開始的課程，不到八點就抵達會場，但我還不是第一個到的。是怎麼樣的「自主學習能量」可以讓學員如此自動自發？這就是楊斯棓醫師的魔力。

這場簡報課，對我來說，可以切分為三大階段。

兵荒馬亂，壯心不已

林奕萱醫師：「請選我上台！」

（一） 課前：這應該是我第一次在報名表中，選填「請選我上台」的選項。會有這樣的勇氣，一方面是「憨膽」（想說：六分鐘牙一咬也過了。）一方面是受到施亦倫醫師之前在臉書分享的上台心得的影響，「殘殘」就報名下去了。之後才發現原來六分鐘這麼不容易！報名當下正是在碩士畢業口試前夕，考試後又到了非洲一趟，所以簡報內容是在兵荒馬亂之中構思出來。

觀摩強者，克服險夷

為了「感受」六分鐘的架構，找了好幾段台大簡報比賽的影片觀摩，學習別人的演講節奏；而投影片初稿是在從東非回台灣的過程中，用機場的Wifi寄給楊醫師，一切都有點驚險（也因此投影片中放了點野生動物的元素）。

名人強者，過江之鯽

獲選為演練學員後，便又開始修修改改、練習演講內容；但是演練學員名單中實在有太多名人和強者（公佈的時候我簡直驚呆了）；甚至還有學員提醒我，才知道助教名單也擲地有聲，讓我在準備過程中又多添了些緊張；偏偏遇上感冒大失聲，一度想寫信給楊醫師放棄這個機會。還好，老天（和類固醇）保佑，給了我一點聲音。

主動爭取，鞭策自己

這個階段：不主動、不爭取就沒有機會，就缺少了鞭策自己的動力；當機會降臨時，更是迫使自己進一步學習的契機。

（二）課中：早上的課程安排，見識到楊醫師的帶領和演講功力。楊醫師從課程安排、行銷、講義印製、主持、主講（長講或短講）、點評等，全部一把抓，信手拈來就是七句聯、台語諺語，可見楊醫師學識底蘊之深厚。

這在我參加過的繼續教育活動中，是前所未見的高昂氣氛

自備電腦、簡報器，還有投影的倒數計時器等，諸多細節看出楊醫師和主辦單位的用心。在早上的大堂課與分組活動中，楊醫師其實用到許多精神科團體治療的技巧，讓場面不但不冷場，甚至非常溫暖。課前楊醫師公布與會者有八成是醫師、一成是護理人員，大家都非常「聽從」楊醫師的指示，一組一組完成任務，並手牽手高喊「第Ｘ組完成！」這在我參加過的繼續教育活動中，是前所未見的高昂氣氛。

從學習目標、最喜歡的書、最期待的演講主題等破冰，也藉此了解每個觀眾的需求、期待與背景，令人敬佩的是，楊醫師也會現場就學員的反應即時修正及調整。

從兩個題目、十組各三輪的腦力激盪後，大家歸納出「如何讓聽眾不睡著」以及「課後心得之重要性」的各項重點，寫滿兩個大黑板的重點，讓講者、未來的主辦單位都能打包帶回。

上午課程的最後，由兩位示範講者：熊仙如老師和陳畊仲醫師帶來特別演講。熊仙如老師的聲音溫柔、偶而略帶哭腔，搭配學生與老師之間的手寫交流和動人故事，瞬間就掉入師生情誼的漩渦中，不由得也讓我想起過去非常照顧及傾聽學生的老師，現在甚至還看到有學員偷偷拭淚。

不失柔情，鏗鏘有力

而陳畊仲醫師則是另一種風格，講故事的時候不放投影片，焦點全部集中在講者身上，最後以「你的父親正在為你的未來努力」作結，鏗鏘有力又不失柔情。

印象深刻，現場金句

紀錄一下昨天幾句印象深刻的話：
1. globalization很重要，但localization更重要。
2. 講話若會通，一定會成功；講話若會水，賺錢像賺水。
3. Slogan很重要，要有韻味。
4. 有效（笑）、有趣、有個性。
5. 好的照片不等於好的投影片。
6. 老師說一套做一套，學生馬上就知道。

下午的六分鐘學員演練則是高潮不斷，體驗各家簡報風格的威力。有華麗穿插搞笑風（林長揚物理治療師、楊為傑醫師、楊志強先生、鳳梨王子楊宇帆、李尚醫師）、柔情不失霸氣風（戴大為醫師）、廣播節目慢活風（陳盈君職能治療師）、前後對比風（溫荐宇藥師）、大圖數據風（張申朋藥師）、手繪照片世界風（劉容秀小姐、王姿文醫師、王冠欽醫師），以及溫柔探索分享風（蕭靜雯小姐、唐嘉宏醫師、許皓寧醫師）。（編按：哇！您投這麼多人一票）

其中最讓我印象深刻的是楊志強先生的「混凝土的奧義」。這場本就是我最期待的演講，因為放眼望去16個講題，就是這場與我的生活領域最遙遠，很期待六分鐘要如何展現混凝土這硬梆梆的東西。透過楊先生的演講，在笑到噴淚的過程中，瞬間了解混凝土與水泥的不同，更了解混凝土根本不遙遠，它就等於我們的生活！而且楊先生的字字句句、舉手投足都有梗，投影片也是精美到令人咋舌。難怪他在演講時，四周都不斷傳出「梗王啦」的驚呼聲。這六分鐘，我不只學到混凝土，更學到楊先生對工作的熱情、對家人的熱愛，與對社會的責任。

六分鐘，不只護一生，更讓你知道不同人的人生，激揚出不一樣的火花與思考。

這個階段：就把自己當作海綿吧，能吸多少就吸多少。記得把相機、手機充飽電，手邊要有筆，能記多少算多少！

課後漣漪，陣陣泛起

（三）：課後
課後謝謝楊為傑醫師的揪團，以及楊醫師事先就開設完成的參與者社團，讓課後激起的漣漪，能在現實生活及網路上持續發酵。

無限延伸，無限學習

透過後續的分享、討論、互加facebook好友，更能一窺不同領域的朋友們的關注事項，無限延伸，無限學習。在這場活動之後，深深發現自己在簡報製作上的不足、閱讀量的不足、關注廣度的不足，這是未來應該持續加強的面向。更感謝好幾位朋友的回饋，非常高興可以認識這麼多喜歡簡報的朋友們。

書寫心得，化為記憶

這個階段：咀嚼、反思、寫心得，讓學習的短期記憶固化為長期記憶。

美好充實，感謝有你

感謝楊斯棓醫師及主辦單位、18位講者、專業助教群、與會的所有聽眾，還有美麗的台南，謝謝您們讓我有個美好而充實的星期天。