What TED tells me？

2015041集思台大會議中心國際會議廳開場前二十分鐘，報到者眾

14位講者拚場

各位好，本文獻給現場聽眾。（當然，非現場聽眾也看的到文字，但聽過現場演講的朋友一定更有感）

首先我用「睬政治、起廟寺、做兄弟」來調侃說全台灣最好的三種職業我們都沒有把握到，迅速開場後互相勉勵今天踏進會場就是要學習如何「做家己」（做自己）。引賴和的詩作「心情俗化久無詩，墜落雖深卻不悲」後迅速進入主題：What TED tells me？

我應該是全台灣極少數幾位深入參與了幾場性質各異的TED活動又願意分享的人，從自己的環島演講分享起，中間有朋友推薦我參加素人海選，我因為演講太多而錯過，後來又陰錯陽差受邀。

好友陳畊仲醫師隔一年受邀，很榮幸我被他cue到，他cue我時，我人沒在台下，我人在巴西，參加TEDGlobal，一個月後，好朋友們看開票的那個下午，我已經飛到香港，準備迎接隔天全粵語的TEDxKowloon，光聽到莊偉忠先生的分享，機票門票旅館錢，就已經值得。

2014年的TEDxTaipei，我最喜歡火星爺爺啟發的「跟沒有借東西」，過去的我也曾如是思考，但可能沒有每一次，聽火星爺爺這段話後，我做重大決策時，就會再把這句話拿出來用。

我受邀推廣每月一書活動，書名是《跟TED學表達》，地點在北市圖。

明查暗訪後我得知，過去的每月一書，沒有什麼呢？講白的就是沒有人氣，沒有趣味。行禮如儀後做鳥獸散。反過來思考就是要把這個活動辦到很多人想參加，很多人覺得有趣。我辦的成功與否，可以問我二十幾位助教跟八十幾篇心得。

我受邀接下醫事人員繼續教育課程的主持人，要負責一天八小時的課程。

由過去的自身跟身邊醫界朋友的經驗得知，所謂的醫事人員繼續教育，就是一場沒有人笑、沒有人醒、沒有人想去、沒有人想再提起的研討會，那只要做到聽眾笑、醒、想再去、願意提起，不就是一場成功的研討會？

應用這般思考，我繼續拆解曾經疑惑過的問題。

TEDxKowloon，沒有什麼？

TEDxTaipei，沒有什麼？

Talking about TED，TAIWAN沒有什麼？

故事回到你。

你今天上一天課，沒有做到什麼(該做的)？

你的人生到目前，沒有什麼？

趕快把握，別浪費了我的苦口婆心跟一再舉例！

攝影師拍人，我拍攝影師

筆當鋤頭，為自己活；鋤頭當筆，書寫大地

作者：王盈雅護理師

平常工作時數超長的醫護人員，依然全心投入周日整日簡報教學課程
吳大有攝

工作之餘，不斷學習

很開心可以有機會參加楊醫師策劃的醫藥護魅力簡報，因為非常期待所以很認真看了很多楊醫師在部落格的文章，以及其他人在參加完楊醫師策劃的活動心得，也可以去知道和認識關於TED的演講，讓你知道還是有很多人在自己繁忙的工作之餘仍再不斷的努力學習，往自己想要或夢想的路前進。

坐前排，搶頭香

所以當天我提早到會場，挑了個中間靠近前面的位置，下次如果再有機會參加，我會想坐在最前面，這樣我上課的照片中就不會有其他人的後腦勺，這樣是不是要當講者才能坐在前兩排，希望這可以當我的目標，楊醫師開場的小活動和團隊腦力激盪，讓我覺得這樣迅速拉近了學員之間的陌生感，也開始認識你前後左右同伴，畢竟要上一整天的課，認識一下也很好，而國台語併用的授課方法更讓我感覺好親切，光前面的兩個問題就讓會場變得熱鬧，讓我知道看再多還是要融會貫通，加入自己的東西才變成自己的武功祕笈，隨時可以拿出來使用。

筆當鋤頭，為自己活

熊仙如老師的教學法特別演講中，我一直都非常喜歡國文老師，而且她還是一個喜歡閱讀和書寫的老師，最喜歡的是這兩句話『閱讀，是在別人的故事裡留自己的淚。書寫，則是將自己的生命做整理耙梳。』，鼓勵每個人寫出屬於自己的生命故事，尤其是投影片中的那雙大手牽著小手，讓我感覺和我工作中努力守護的希望傳承有著很相似的意味，讓我很想開始動手寫我自己的生命故事。

陳畊仲醫師分享的拒絕沉默勇敢發聲，和他TEDx演講關於醫療崩壞的現況，讓我很崇拜，有人願意站出來為醫療人員發聲，人生中最重要的就是這個讓你轉折的點，就會演講時說的我要如何如何，卻往往因為『但是』而改變，我很願意的用身教告訴我的小朋友，媽媽要改變的現在，是要讓你有一個更好的未來。

謝謝林長揚物理治療師幫我們中場休息時的體操，他在演講時用阿弘的故事串場，讓人像聽故事般融入，也提倡運動的重要性，一點一滴，累積健康，預防保健，健康終老，他教的那個動作不用太多空間，隨時可以運動。

楊為傑醫師雖然是兒科醫師，跟我們談的卻是肌肉和脂肪的相關，他在投影片中教的動作之王；深蹲，和這四句讓我印象深刻『有動有好-別吃太好-肌力訓練-健康常保』。

楊宇帆V.S.楊斯棓
吳大有攝

鋤頭當筆，書寫大地

金鑽鳳梨楊宇帆先生，真正的鳳梨王子，因為工作的關係，我真的一直都很討厭鳳梨，所以從來也沒關心鳳梨生長或過程，不過這次你的分享讓我了解原來要當鳳梨農，也真的不容易，好像看著小孩長大，一樣要付出時間和關心。

蕭靜雯小姐的聲音溫溫柔柔的，讓人聽起來就感覺很慵懶舒服，好像聽越久越捨不得離開，這樣看來柔柔弱弱的女生，卻願意不斷的去推廣閱讀，像下紮根的做起，閱讀和分享，所以她分享的我就只記得『閱讀之於我-陪伴-引導-自由-快樂-分享-與少年小樹之歌』。

劉容秀小姐也是我欽佩的對象，年紀輕輕卻已經非常清楚自己的方向，標題也下得很好：二分之一的選擇，這是真的，我們常常在臨床上鼓勵病人開完刀要早點下床，可以避免許多的後遺症，但是就有很多的家屬覺得你對病人真的很殘忍，都生病開刀，妳還不讓他休息，一天到晚叫他要下來動，等後遺症發生就說你怎麼不再多說清楚一點，讓他們錯過時機變成這樣，說你是專業怎聽家屬說捨不得就真的沒再積極的叫病人下床，以後如果再這樣我要跟病人和家屬說二選一你可以自己選，但後果都是你們自己承受，有人因為這樣有了不一樣的領悟，還去歐洲玩了一圈，加油啊！

急診室李尚醫師簡報讓我印象最深的是那個蝙蝠俠的封面，我很開心可以遇到目前還一直在臨床工作的同仁，分享的東西也都是現在臨床見到的現況，真得很真實，我常常不知道該如何跟我的家人說我為何如此熱愛這個工作？簡報最後說出重點吃飯都有24小時何況是生病？所以我要跟我的家人說病人生病會好不只有需要醫生，護理人員一樣很重要，醫護要一起病人才會平安康復。

高醫精神科的林奕萱醫師，讓我知道精神科醫師下班是可以不聊天的，當她們來做簡報的時候一樣很有趣，她們詼諧的口吻，讓人覺得很容易會多說一點，所以我會記的她說的三句重點:1.嗯哼、2.你可以再多說一點嗎？3.你聽起來很難過。

最後戴大為醫師說的骨科魂，真的很有提醒效果，如何在工作和生活之間找到平衡，也是一門需要花時間研究課題，1.調整工作型態2.製造更多時間3.甚麼是生命中最重要的事？最後在電腦上貼警語也真的是一個好方法，如他說的幸福是他的選擇，那我呢？該好好想想。

王姿文醫師演講，吳大有攝

王姿文醫師所分享的語言是旅遊的隔閡嗎？還是真誠的態度？所以應該要起而行還是要學好語言再出發？

王冠欽先生馬上就跟我們說只需要ABC就可以，計畫、公佈告訴大家、就可以行動了，讓大家來激勵你要馬上出發，

陳盈君小姐就跟我們說慢活慢行也可以找出自己少的部分，細細體會人生和生活中的小事，學習放慢腳步就可以找到自己的步調，活出屬於自己的精彩人生。

真的已經有很久不曾這樣感到上完課後熱血沸騰，感覺充滿能量的可以馬上行動，不論在工作或生活，在腦子裡開始構思自己的生命故事，真的很榮幸也很開心的有這機會參加課程，本感覺自己一個人的力量很渺小，但我想我還是比蚊子大多了，所以屬於我的幸福生活來自於不斷熱情和持續行動。

人生年年來去，我們連來連去

作者：澄清醫院護理長吳淋禎

感謝一切的發生，讓我在這裡。

人生年年來去，我們連來連去

認識楊醫師多年，偶然在他的臉書發現曾經幫台灣母乳哺育聯合學會上過課的王永福老師，就這樣連來連去的，讓我在原本平淡的護理生活外，可以看見不同領域的精彩。

站立者皆為辛苦的助教，隨時要察覺學員需求。
吳大有攝

控場轉場不冷場

參加這場活動，除了學習簡報技巧外，也想看看活動的課程設計技巧，整天下來，我發現這楊醫師跟他的助教們真的是一群熱血的青年（編按：有些助教很年輕，但我不能謊稱青年啦），整場活動不但看得出事先安排的每一個環節都非常細膩用心，連轉場都不冷場，學員間的互動熱鬧卻不雜亂，楊醫師控場的功力真的令人佩服，當然，助教群的表現也非常優秀，下午16位講者的演說更是讓人眼睛為之一亮，與其說我是來參加研習會，我倒覺得我參與了一場精采的演出，非常值得學習！

本文作者吳護理長評價本場活動：簡報吸引人、氣氛吸引人、故事吸引人。
吳大有醫師攝

三C研討會：簡報C引人、氣氛C引人、故事C引人

在16位講者的演說中，我歸納出幾項重點：簡報吸引人、氣氛吸引人、故事吸引人。


每一個講者的簡報設計都非常的吸睛，眼睛很難不繼續看下去，課後我聽見鄰座學員小聲地說著「他們好像都去上過新思維的課，所以簡報的做得很漂亮」，哈哈，其實我也上過新思惟的課，但我就做不出這樣吸睛的簡報，簡報設計要漂亮，除了要有像新思惟的神人級講師們高人指點外，講者本身的美學概念和文學素養也是很重要的關鍵，既要有讓人為之一亮的投影片，還要有吸引人的語詞，這真的需要經過不斷的練習和培養才能淬鍊出精華之作。

說服別人的終極密碼

在簡報的過程中，每位講者各自用了不同的方式，帶動整場的氣氛，例如有獎徵答、帶活動、利用真實道具、甚至是輕柔悅耳的聲音，讓所有參加者都沉浸在講者營造出來的氣氛中，能在這樣的氣氛中聽著、看著講者的分享，這是一種難得的「享受」。

領略人生風景，聽見心的聲音

最讓我震撼的，是每一個講者都讓人「感動」！每位講者都透過一個吸引人的故事，緊緊繫住在場每位聽眾的心，有趣的、精彩的、溫馨的、瘋狂的，透過不同的故事，帶領聽眾領略不同的人生風景、不同的生命體驗。

講者熊仙如老師：「為妳而寫」。
吳大有醫師攝

熊仙如老師的故事，提醒我「透過書寫看見不曾看過的自己」，勾起我想為生命留下紀錄的動力，因為生命中的每一個都值得被記憶。

陳畊仲醫師的「拒絕沉默」，讓人感動他的「勇敢」，勇於發聲，勇於表達，誠如陳醫師所說，「聲音的發生會累積力量、力量會產生影響力」，處在這樣的世代環境中，我們確實應該勇敢為我們的未來而努力。

林長揚物療師透過一個讓人震驚的故事，帶出運動的重要，並透過學員親自上台操作，讓聽眾直接了解最簡單有效的運動方式，既精彩又有趣，讓每個人都有「其實運動並不難」的感覺，給台下的我很大的鼓勵。楊志強先生則是透過有趣的有獎徵答，和令人印相深刻的實品操作，簡單扼要地帶出主題重點，吸引人想要進一步了解的動力。

楊宇帆先生是一位非常可愛的講者，透過自我解嘲、帶著濃濃的人文風情，和詼諧幽默的特質，讓大家了解鳳梨的生長過程，雖然過程中笑聲不斷，卻也讓人看見年輕人的衝勁和熱血。

聽靜雯說話是一種享受，在這樣悅耳的聲音中，體驗閱讀的美好，透過閱讀帶來的影響，讓人感覺心也暖暖的。

容秀是最讓我感動的講者，這樣的年紀，多少人正恣意揮霍著青春，她卻「努力復健只為看見更美的風景」，人生中那無法選擇的傷害，不但沒有讓他從此在黑暗中度日，反而成為她努力的動力，當別人還在過著懵懵懂懂的青春歲月時，他已經享受了最精采的人生，看遍了最美麗的風景，當他講述著他的人生經歷時，我為他的傷不捨落淚，也為他的勇敢落淚，生命中的缺憾，也是他最美的印記。

其實每一位講者的內容都非常精采，都有許多值得學習的地方，也都有讓人感動之處，楊醫師在每位講者結束後的講評與分析，在在都看得出楊醫師的內涵，非常敬佩。這場研習會的每一個環節、每一位講者都讓我感動，原來簡報可以這麼有趣、原來研習會可以這麼歡樂，這真的是一場含金量超高的研習會。

感謝一切的發生，讓我在這裡。

兀自吹笛，射後不理

作者：振興醫院泌尿部  微創手術科  蔡昇翰

後面三位助教安定人心，讓課程順利進行
吳大有醫師攝

瞻前顧後  穿透人心

這是自己第二次參加楊斯棓醫師的課程。事前報名的友善介面與問卷調查，楊醫師助教群的安排，教室座次與短講選手的時程配置，在報到領講義進教室的當下就充分感受到了簡報職人的專業。(編按：蔡醫師曾經參加過我小班的workshop，想不到成大場他又來參加！)

教室氣氛，人人有責

楊醫師利用分組，書寫，互動，口號與自介的方式縮短講者與聽眾的距離，這個上一回曾經體驗過的破冰技術在百人的場合依然能夠順利炒熱氣氛。利用五感體驗讓聽眾維持長時間專注的能力充分體現『教室氣氛，人人有責』這個厲害的slogan。

兀自吹笛，射後不理

『從聽眾身上學習。』是楊醫師曾給我的當頭棒喝。演講要有穿透力，必須要了解聽眾，尊重聽眾。事前的問卷調查是基本，事後的回饋心得分析才能夠讓講者發現自己看不到的缺點，減少自我良好的想像。以往自己演講總是講完收工，現在回想這種單向不負責任的做法跟『射後不理』沒有兩樣。事前分析，發想策略，理性說服，感性對話，這樣，才能把話說到聽眾心裡去。

故事為王  改變世界

對於有發想障礙的我來說，說故事這檔事從小就讓我相當害怕，因為沒故事所以更愛聽故事。何況，哪有人會拒絕聽一個好故事呢？十六加二位講者分享人生故事這種好康也是驅策我報名的強大動力。

熊仙如老師以自身教學的經驗娓娓道出3C時代語文老師的困境以及堅持閱讀與書寫的初心。『文字，是最珍貴的生命禮物。』這個抽象概念老師以感性與經驗陳述，起承轉合鋪排流暢，聽眾很難不被感動。

陳耕仲醫師不公平分配的聽眾互動為引導入主題自然流暢。陳醫師對於不公義的亂象拒絕沈默，勇敢發聲；不倚賴投影片的演說台風穩健扎實，演講最後一張投影片置中的大手與小手穿透力驚人，六分鐘最後的張力爆炸，真高招。

稱霸武林的林長揚簡報一出就知道這已經新思惟過了，投影片設計，文字一致性與圖像扁平化都是高手等級，穿插運動動作教練這個沒有辦法事前跟聽眾預演過的哏能夠順利完成我想動作設計，場地勘察，雨天備案都是操作上得考慮進去的點，困難度真的不小。

混凝土王者楊志強感性出發，以天災，孩子的滿版圖片道出混凝土的重要性，接著問答互動炒熱氣氛，輔以當場調製混凝土的實際操作讓聽眾的眼球一刻也離不開講者。『圖片勝過文字，道具又更勝圖片。』是強哥給我的視覺震撼。強哥鮮明的演說節奏實實在在演繹了『用心做到最好』的匠人精神。

鳳梨癡漢，縱橫農場

鳳梨癡漢騎士楊宇帆以自我解嘲的方式起始，依水果成長的時序述說鳳梨之道一路行來的顛簸與收穫，滿版出血的圖片與穩健台風，濃縮並深化了在TEDxTainan的分享。另外，宇帆連服裝都考慮與講題搭配，細膩的思維體現對聽眾的體貼與尊重，值得學習。

廣播職人靜雯姊分享閱讀的美與善，透過閱讀，帶來信心，視野與未來。靜雯姊的短講相較三個月前新思惟三分鐘試煉又更加精進啦。

劉容秀同學分享挫折後的壯遊；投影片的大氣設計與清晰的口條直擊人心，很難相信出自一個大學生之手；這個等級的表現遠遠海放大學時代的宅男我啊。

唐嘉宏醫師投入這場演講甚深
投影片一等一不要說，連道具都呼應主題上場

唐嘉宏醫師高橋流與滿版出血的圖片交疊以家人，敵人，生人三個面相溫柔說服眾人同理與傾聽的重要。

赤子之心，鐵漢柔情
戴大為醫師演講，吳大有醫師攝

鐵漢柔情戴大為的投影片精緻整齊，識別度高，豪邁的骨科魂下細膩刻畫生活與工作的選擇，高反差對比讓六分鐘演說精彩無比。

王姿文醫師從語言與遊歷的分享深化到打破藩籬的溝通，投影片設計可以看到勳哥的影子，相當高明。

王冠欽在跳片困境中一派鎮定完成ABC+Peru & double A的旅程。

陳盈君治療師如同和歌般吟唱京都千年風華….

每位講者故事各自精彩，風格殊異卻都讓人印象深刻，一天豐富的故事洗禮下來讓我也躍躍欲試；試想能夠在強者前喇賽肯定相當過癮。下一回，就換我上場說說自己的故事吧！（握拳）

擔心睏去，實為多慮

作者：口腔外科張佩穎醫師

認真課程設計，聽眾吃好會逗相報
楊斯棓醫師演講。吳大有醫師攝

我是在台中醫學中心工作的口腔外科醫師，與陳畊仲醫師同行，彼此互為臉書好友，偶然的機會看到他所發佈關於楊醫師演講的訊息。素聞凡是楊醫師的演講，聽眾名額都是秒殺(編按：有半小時被搶完一百五十席的最高紀錄，一般是幾天內會殺完，所以也被戲稱是天殺的)，便當機立斷，立刻完成報名手續。即使演講在台南，我也打定主意一定要排除萬難，到場聆聽。

擔心睏去，實為多慮

起初我有些擔憂星期六工作一整天累得要命，星期天我會在演講中睡著，後來我發現完全多慮了。整天的演講毫無冷場，現場笑聲、掌聲不斷，徹底顛覆了我過去參加大大小小研討會的負面印象。原來簡報可以如此生動有趣，卻又撼動人心。

打動我心，良言金玉

有幾個故事我聽到流淚：熊仙如老師所出版的那本給傷心母親的書；陳畊仲醫師選擇不再沉默、為不公不義發聲；楊宇帆先生與阿嬤具有古早味的金鑽鳳梨；蕭靜雯小姐在偏鄉小學的推廣閱讀的經驗；戴大為醫師告訴聽眾如何平衡工作與家庭。我好幾次在台下偷偷拭淚，這些人的故事蘊含太多飽滿的力量，令我深深動容。

我也開始思索，我是否也有特別的故事可以與人分享？而我分享的時候，能像這些講者這麽引人入勝嗎？目前我還沒有答案。不過我認為，我受到啟發後開始發想，並著手尋找素材，總比什麼都不做要來得好多了。

長毛出擊，眾人聽你！
物療師林長揚帶體操。吳大有醫師攝

你說往右，我們不敢往左。
物療師林長揚帶體操。吳大有醫師攝

不可思議，簡報奧義

另外，我很感謝楊醫師與各位資深講者不吝提供許多簡報的技巧（原來連「空調」都是重點），以及講者與聽眾互動的「撇步」。利用有獎徵答、實作、分組競賽、甚至是體操（當我在會議流程上看到「體操」二字時，簡直不敢置信，以為看錯了）等方式，來抓住聽眾的注意力，是我在醫學研討會看都沒看過、想都不敢想的景象。原來我被困在傳統的框架中太久，習以為常於多數無趣、死板的簡報，許多寶貴的時間輕易地被殺掉，任憑它在乏味中不斷流逝。而我，有時是「受害者」，有時則正是那個殺掉別人時間的「加害者」，想起來忽然覺得罪惡感好深！

分享感動，保存講義

講義中所附的「簡報通論」、「鋼骨簡報架構」、「魔法簡報技巧」、「沒人不聽好故事」等等真是無價之寶。這是一本少數我聽完演講後，仍會想要妥善保存的講義。一回到台中，我迫不及待與友人分享今天聆聽演講意外獲得的美好經驗，因為「當你遇見美善事物時，你所要做的第一件事，是跟更多的人分享，世界會因為分享變得更加美好」。

從怯生生到熱騰騰

作者：彰化基督教醫院耳鼻喉科李尚儀醫師

毫無冷場，更愛府城

今天在台南這座我很喜歡也伴我度過當兵歲月的城市，參加我很欣賞的楊斯棓醫師規劃的<醫藥護魅力簡報> ：TED speaker來當你教練。只能說毫無冷場！愛屋及烏的更愛台南這座城市了！(編按：謝謝李醫師的稱讚)

連日值班，醒著聽完

原本已經四、五值班，六又工作到晚上9點的我，有點打退堂鼓是不是該休息一下，開一個半小時的車到台南該不會又昏昏欲睡，出發前特地放了提神良品泰國薄荷棒進去包包。結果只有回程開車時需要用到！

說學簡報，倒不如說來這觸類旁通，刺激自己，更知道自己要走的路！

楊斯棓醫師非常有才，不管丟啥球給他，再差他都能硬打出支內野滾地安打。和他說想來學習表達自己，說自己的故事，他立馬舉了關廟面劉德華楊宇帆當例子！用他自己生命說出來的簡報是最感動人的！(編按；我那時舉例說如果楊宇帆不是講自己的故事而是講倒立先生黃明正的故事，那精采度就打折扣了)

感動之餘，團購鳳梨

下午的講堂，我對他印象也最深刻，之後回家google他的故事，務農黝黑的臉龐，爽朗親切的笑容，發自內心的魅力，真想叫醫院同仁團購鳳梨！但僅止於想啊…(編按：在醫院，鳳梨是禁忌，雖然也有醫師做出相關研究提出不同看法)

冷面笑匠楊志強，口條清晰哏很嗆。
吳大有醫師攝

好簡報=好廣告

也很愛楊志強先生的上台簡報，投影片簡報有點新思惟style(據我知道，強哥是水泥公司經理，沒上過新思惟，但確實他的作品出類拔萃)， 簡單明瞭對比，不知道強哥是否也跨領域學習？送（爽）這個哏非常有趣，筆記起來。同樣的我也去google：「楊志強、混凝土」讓我認識了國產實業這家公司以及混凝土在國際上發展的方向跟程度在哪？一份好的上台簡報絕對是一份好廣告也種下興趣的種子！

殺氣中帶著溫柔
江湖中令人聞之喪膽的恁爸骨科的同事
吳大有醫師攝

戴大為醫師的簡報是一開始我最期待的內容，聽完後我也起而效行，在筆電螢幕上兩角貼上logo，甚至連手機也貼了！可能我腦波真的很弱，但簡報的意義不就是在這嘛？影響他人！造成改變，之後的效應更是無法估計！

風靡全場劉容秀。吳大有醫師攝

從怯生生到熱騰騰

劉容秀妹妹，不是虧妹，是年紀真的到了，真是非常行動派的一個人。從受傷後可以行走半年內馬上執行許多人一輩子都不敢跨出的腳步。一開始怯生生的語氣後來越講越high，整個人都來勁了，她講的就是她信的東西，她的人生，她的旅程，感染力非常強大！人生就是要認清自己要啥，即使是要爽！

屢屢幽自己一默，創造驚奇的王姿文醫師
吳大有醫師攝

王姿文，蚊子王，從一開始覺得語言是影響人和人相處的重要因素，到後來慢慢自己一步一腳印的體會出：其實妳內心真正想的，真正想要跟人家表達的才是重要的地方，用她從德國到東南亞的旅程跟我們證實這個觀點！

六分鐘講自己最想講出來的故事，可以感動影響他人，在名片的右上角上我寫著婚姻，這是我最近一直在思考的問題，但還沒想通。只能節錄自己很認同的一段話跟大家分享：「婚姻是責任不是愛情，但愛情可以讓你有動力走下去解決婚姻遇到的問題」，希望有天真的可以和大家分享自己的故事和想法！

回到自己或許自己還沒辦法很確定方向，但在兼顧現實、家人、愛人的前提下，書寫自我的感受體驗，找到想要的生活！

鳳梨王子聲昂揚，蒜頭公主抬頭望

作者：助教顏翊婷(高醫大學生)

而得因緣際會之下也參與了這次的活動，所以有了許多期待，但也萌生不少緊張的感覺，必須做什麼還有可以做什麼在腦海裡不斷的模擬和想像。一開場就可以感受到一個成功的演講者如何引導觀眾、學員和助教的注意力，透過一次又一次的經驗，反覆練習成了一種熟能生巧而得的表演，而不再只是傳達什麼的演講，我看的好入迷。

講者楊宇帆，超認真投入小組活動。吳大有醫師攝

第一組完成，台語更有力(力請用台語發音)

在這門課程裡，演講者成功透過自我介紹的方式活絡學員組別內的團隊精神，完成後以帶著活力且符合臺南氣息的臺語吶喊＜第幾組完成＞製造其他組別緊張的情緒帶著「喔！不能輸」的力氣＜第幾組ma完成啊!!!!＞何不是一種感染力。

陳畊仲醫師引導小組討論。吳大有醫師攝

單向傳輸遜，小組討論讚

再來以問題的方式引導觀眾學員如何透過提出自己的想法以及小組討論促使進步和成長，而不是只是單向的傳輸課程的意義，在這個過程吸收了大家的智慧，從來都沒有認真的想過演講的好處，因為本身就害怕上台，害怕面對人講話，但我想最害怕的應該是怕出錯吧。

參加這場課程的三天前才剛結束本學期最重要的上台報告，演講和上台報告在某層面上有著相同意思，上台恐慌的情緒不斷不斷在內心漸漸加深，喘氣然後放聲大笑接著才可以邊抖的聲音把重要的事情做好。

要讓你的聽眾，笑著學。楊斯棓醫師與聽眾吳護理長互動，阿長笑開懷。
吳大有醫師攝

趕走瞌睡蟲，演講贏一半

最後老師的評論是希望我學會趕走同學們的瞌睡蟲。如何讓演講吸引人？在當天也聽學員們分享了很多，其中我最喜歡的有幾點：可以以說故事的方式並且以一些圖片輔助，也可以穿插有獎徵答，讓觀眾參與在演講的過程，就不必擔心精彩的故事但被平淡無奇的話語而影響。甚至心得記錄的好處也都很多，除了像我現在正在做的事情「練習寫作」，還可以以文會友，跟未到場朋友分享甚至是以交心得抽獎品等等的好處而寫心得，更重要的是可以內化成自己的功力，隨時想回顧當時的畫面就可以拿出來看，好處這麼多，何不寫呢？

楊宇帆的魅力，連楊斯棓醫師也投降！
吳大有醫師攝

我的一票投宇帆

而後有18位上台分享，讓我印象深刻是穿著跟阿嬤借來整件都是鳳梨的襯衫的鳳梨王子－楊宇帆所分享的「擁抱金鑽鳳梨」，因為我家也務農所以聽起來特別的有親切感，從鳳梨故事的起頭，為什麼要種鳳梨的理由，都可以深深感受這是一個反覆問自己的決定，當一個青年農夫的辛苦過程，國台語夾雜特別散發出他對於種鳳梨熱情，而收成鳳梨需要好好栽培十八個月，開了鳳梨花之後結了果才漸漸接近採收的時期，然後才有金錢收入，進而開始下一期的播種。

鳳梨王子聲昂揚，蒜頭公主抬頭望

這些故事都讓我想起我的家庭，每次這個清明節前後我也常常被稱為蒜頭小公主，從耕種到收成真的是一大功夫，每個階段的努力都為了最後的成果，在這過程我也曾經聽過父母心酸的說，如果今年價格低沒賺倒賠的話，可是一整年都要很緊張兮兮。所以在鳳梨王子分享故事的時候，我的情緒一直一直被牽動著，然後拉著走。

害怕表達、害怕面對人群、害怕文字的心情下，覺得要寫一千個字的心得很難，可是在聽了好多個故事，那些故事都讓我差點掉淚像在眼前發生一般的真，才真的覺得，還沒開始寫之前，我怎麼知道我在想什麼，還沒開始寫之前，我又怎麼知道會沒辦法寫到一千字。