《你一直讓自己跳脫舒適圈》

作者：鄭惠文(書田診所皮膚科主任)

現在的我，正徜徉北海道的鬆棉雪當中，但一回想起三天前的演講，心裡還是震撼和感動，一直沒有習慣寫出心得的我，想起演講中，楊醫師的句句“楊世比亞曰”中，印象最深刻的“改變，從不習慣開始”，我就在靄靄白雪的窗邊，開始寫下…………

和楊醫師的機緣，應該從他被邀請到書田診所的晨會，談反核的演講開始。一直很好奇一位在舒適圈好好的醫師，為什麼要做這種舉動，所以開始加臉書好友，追蹤楊醫師的動態！在一個月前，他宣佈有一個市圖的演講，講關於“跟TED學表達，讓世界記住你”，我知道這是個難得的機會，因為不把握這次免費的機會，下次要再上楊醫師的課，應該要高價才能上了，所以毅然決然地報名了！



我知道楊醫師為了這場演講作了很多準備，也徵求上台表現的講者，但生性害羞的我沒有勇氣，所以決定這次先學習楊醫師的功力，如何掌控這種大場面，也觀摩不同講者的風格！

時間過很快，一下子就到了演講時間，但是隔天就是出國的日子，其實還有好些事要準備，所以抱著聽完楊醫師的部分，若是後面情況還好的話，就要落跑的準備，所以一到現場，我只能說真是爆滿，用滿坑滿谷形容不為過，但因為有剛剛的想法，就算是沒有位子，我也覺得OK（因為隨時想落跑啊！）沒想到這時安排的助教就發揮作用，很熱心熱情的幫我找位子，甚至有位助教為了讓其他聽眾有位子，讓出難得的寶座（有麥克風的位置，這在那時候真的算是寶座，因為其他都是搬的臨時椅子）！



坐定之後，研讀講義同時，時間也很準時的開始！楊醫師做了開場，也介紹今天演講如何互動，他講場子分成11組，由助教帶領，但是也請各組推薦小組長人選，這些小動作，都是讓演講互動增加競爭性和趣味，要不然這麼大場子，真的很難面面俱到，但是這次做到了！至於互動的題目，都在一開始所發的講義，所以大家都有概念，這又是一招！另外還有一項巧思“楊士比亞曰”，也是一招，楊醫師想傳達的重點，一句一句請聽眾寫下！講真的，有時面對這種大場，聽眾甚至有小到6年級，年長至70幾歲，這種方式看似像教小學生般，但是可以精準的讓聽眾回去後，知道學了些什麼！上半場除了楊醫師的互動問答，楊氏語錄外，最精彩也是林藝老師（現場唯二去過TEDxTaipei的講者）和蘇醫師的演講，一開頭就讓大家震撼！



楊醫師的部分結束後，就是中場休息，我要誠實的說，落跑這時候最好，但是我一點都不想，甚至有意猶未盡的感覺，而且就我的範圍和組別來說，沒有中途離席的人！（其實一直到最後都沒有人離開耶！）表示這場演講到最後，都是收穫滿滿，大家捨不得離開！下半場真的精彩，一下子不同領域的10位講者，都是經過事先投稿篩選出來，所以內容精采不在話下，不只是內容，大家也欣賞出色的簡報（唐宗詠醫師），感動的內容（施亦倫醫師，一開始串場的故事，有讓人想哭的感覺），細緻的畫風簡報（王俞寧小姐，都是手繪的圖喔），出其不意的小道具（何蕙萍小姐，神來一筆讓人印象深刻）！每位講者都很精彩，字數有限，無法一一贅述，從現場地板席次的聽眾都一直留到最後就是證明！我只能說，恭喜楊醫師，你又創了一項紀錄，你一直讓自己跳脫舒適圈，去改變，我從你身上學習很多，也勉勵自己“勇於改變”，感恩！